Kan Man Bade Med Mensen

Kan man bade med mensen? Det er en vanlig bekymring for mange kvinner. Men svaret er klart: Ja, du kan helt fint bade med mensen.

Det finnes ingen medisinsk grunn til å unngå kontakt med vann under menstruasjonen. Enten du liker å svømme i havet, bade i en sjø, eller slappe av i en varm badelust, kan du gjøre det uten bekymring. Menneskelig blod er ikke smittsomt, og det moindre mengden menstruasjonsblod som svinner ut i vannet er ikke noe problem for bakterier eller andre.

Man kan imidlertid føle seg sjenert eller uvel tilpassa ved å bade med mensen. Men husk at det er uvanlig med reaksjoner fra andre, og flest mennesker ser ikke på menstruasjon som noe skammelig.

Hvis du ønsker ekstra komfort, finnes det noen ting du kan gjøre:

- Bruk en menstruasjonskopp eller tampong. Det kan gi deg en følelse av trygghet, da det reduserer mengden blod som lekker ut.

- For svømming i offentlige basseng, kan du ta kontakt med badevakten. Noen badedriller tilbyr eventuelt pads med dobbel absorbesjon for mer beskyttelse under svømming.

-

- Syp litt salt i badekaret ditt. Saltet kan bidra til å lukte mindre og tilføre et ekstra blidhetsmiddel til badet ditt.

Medisinske rådgir om du bekymrer deg for hygiene eller symptomer.